출간 전자책

일상에 지쳐 우울과 방황으로 흔들리는 마흔,

끊임없는 질문과 사색을 통해

진정한 나를 발견하며 빚어낸 자기성찰 명상록!

누릴 수 있는 것보다 책임져야 할 것들이 더 많은 마흔!

뒤를 돌아볼 여유도 없이 바쁘게 달려왔던 일상에 지쳐 모든 것을 놓아버리고 싶을 때, 흔들리지 않고 중심을 잘 잡기 위해 오로지 나를 위한 글쓰기가 시작되었다.

이는 지나온 삶을 되돌아보고 나다움이 무엇인지, 실타래같이 얽힌 관계 속에서 나를 잃지 않을 마음가짐이 무엇인지 그리고 바로잡아야 할 삶의 태도나 만족스러운 삶을 위한 필요조건이 무엇인지에 대해 스스로 질문을 던지고 답을 구하며

방황과 우울을 극복하고 평화로운 일상으로의 복귀를 구하기 위한 글이다.

이 책은 거창한 삶의 지침서나 실용서가 아니다. 다만 일상에서 보고 듣고 느낀 것들에 집중하며 사진을 찍고 시와 에세이를 적어 엮어낸 것으로 어렵지 않게 읽힐 수 있으리라 짐작된다. 또한 어딘가에 준비 없이 마흔이 되어 미래가 불안하거나 번 아웃이 와서 한 발짝도 나아갈 수 없거나 나다움을 찾지 못해 관계 속에서 여전히 혼란스러운 마흔의 누군가에게 이 책이 잠시나마 멈춰 그들만의 사색할 계기가 되길, 그리고 공감과 위로, 응원의 메시지를 전할 수 있기를 희망한다.